Sütlü Yumurta Sütlü yumurta, vitamin, kalsiyum ve demir açısından zengin bir tarif olup, lezzetiyle de damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Özellikle kahvaltı sofralarınız için ideal olan bu lezzet, yapımıyla da oldukça pratik ve kolaydır. Üzeri için kullanacağımız maydanoz ve pul biber ile hem görsel olarak cazip hale gelir hem de iştahları kabartır. Besin Değeri ve Çocuklar İçin Önemi Yumurta ve süt, başlı başına tam bir vitamin deposudur ve özellikle çocuklar için vazgeçilmez besin kaynaklarıdır. Bu nedenle, besinleri yerken zorlanan çocuklar için bu tarif, daha kolay yemelerini sağlar ve severek yemelerine yardımcı olur. Gelişmeleri ve büyümelerinde oldukça önemli olan bu tarifi hemen deneyebilirsiniz. Gerekli Malzemeler
Sütlü Yumurta Nasıl Yapılır? Öncelikle bir teflon tavaya tereyağı konulur ve ocağın üzerinde eriyene kadar pişirilir. Tereyağı erirken, geniş bir kabın içine yumurtalar kırılır, süt eklenir ve iyice çırpılmaya başlanır. Ardından tuz ve pul biber de eklenerek tüm malzemeler iyice köpürene kadar çırpılır. Biraz kıvamını tutturmak için un eklenir ve un topaklanmaması için iyice çırpılır. Artık pişirilmeye hazır hale gelmiştir. Tereyağı eridiğinde, hazırlamış olduğunuz bu yumurtalı harcı yavaşça tavanın içine eşit miktarda boşaltın. Kısık ateşte yaklaşık olarak 1-1,5 dakika kadar pişirilir ve dikkatli bir şekilde diğer tarafı çevrilir. Diğer tarafı da iyice piştikten sonra bir servis tabağına konularak servis edilir. Üzerine bir tutam maydanoz konularak lezzeti ve görselliği artırılır. Yanına isteğe göre domates de dilimlenerek daha süslü ve lezzetli bir hale getirilebilir. Ekstra Bilgiler Sütlü yumurtanın besin değeri oldukça yüksektir. İçerdiği protein, vitamin ve mineraller sayesinde, hem çocuklar hem de yetişkinler için mükemmel bir öğün seçeneğidir. Ayrıca, pratik yapımı sayesinde, yoğun sabahlarınızda bile hızlıca hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Çocuklarınızın beslenme alışkanlıklarını çeşitlendirmek ve sağlıklı bir kahvaltı sunmak için ideal bir seçimdir. Sütlü yumurtayı, taze sıkılmış meyve suyu veya bitki çayı gibi sağlıklı içeceklerle servis ederek, besleyici bir kahvaltı menüsü oluşturabilirsiniz. Afiyet olsun. |
.jpg "Sütlü Yumurta Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Yumurta Turşusu Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Yumurta Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?")
.jpg "Patatesli Yumurta Tarifi ve Malzemeleri")
.jpg "Balık Yumurtası Türleri ve Özellikleri")
.jpg&description=Sütlü Yumurta Tarifi ve Malzemeleri){kind=link}